『人生を変えるためにゲシュタルトを変える必要がある』
なぜなら、今のゲシュタルトが続く限り人生は変わらないからです。
ゲシュタルトとはコンフォートゾーンのことであり、コンフォートゾーンが現状を強固に維持しているからです。
インフルエンザに罹ったら病院で点滴を打ってもらいますよね。
その他には処方された薬を服用すると思います。
しばらく辛い状態が続くでしょう。
でも完治します。
しかし、治った理由は点滴や薬ではありません。
薬の役割は症状を抑えることにあります。
もちろん、全てではありませんし、人類は薬に多大な恩恵を受けているのも事実です。
ですが、症状を治す要因は自然治癒力です。
体が勝手に治しているのです。
健康な人のコンフォートゾーンは健康です。
当たり前ですが。
健康というコンフォートゾーンが乱れたら、何もしなくても健康に戻ります。
コンフォートゾーンの力によって。
健康がコンフォートゾーンだから。
健康な人が、インフルエンザに罹って体温が異常に高いのはおかしい状態なのです。
だから、体調を崩したとしてもほっといてもマインドが健康というコンフォートゾーンに戻してくれます。
このぐらいマインドはコンフォートゾーンを強固に維持するのです。
コンフォートゾーンは私達の強烈な味方なのです。
しかし、この強烈な味方であるコンフォートゾーンは時として厄介な存在になります。
そう、人生を変える時です。
人生を変えたいと思っていても、この現状を強力に維持する力が邪魔をしてきます。
引き戻し現象です。
この引き戻し現象を経験したことはありますよね。
独立したくて資格の取得を目指し勉強をしているけど何年も取得できない。
体重を減らしたくて運動するけど継続できず何年も体重を落とせない。
誰もが、これに近い経験をしたことがあると思います。
原因は、ゲシュタルトであり、コンフォートゾーンです。
ですから、人生を変えるためにはゲシュタルトを変える必要があるのです。
この状態を打破する必要があります。
その方法がこれです。
『ゲシュタルトの特性を利用する』
なぜなら、ゲシュタルトの現状を維持するという強固な特性には科学的な方法論で対抗する必要があるからです。
気合で対抗できる次元ではありません。
ゲシュタルトの強固な特性を正確に理解することなく、『私は自分で人生を変えられるから自分でやります』という人がたまにいます。
しかし、引き戻し現象は無意識化で行われます。
体重を落とそうという取り組みをした途端、無意識は引き戻し現象を発動させます。
現状を維持するためです。
体重７０キロを長年維持している人にとっては、この体重がコンフォートゾーンになっています。
１０キロの減量はただでさえ大変です。
それに加えて無意識の引き戻し現象が加わります。
１０キロ減らすために運動を開始したのであれば、無意識が７０キロの体重を維持するために妨害してくるのです。
ジムに通うのはめんどくさいなと思わせたり、ジムに使うお金ってなんかもったいなと思わせたり。
これらは、無意識化で行われます。
意識することが出来ません。
だから、ダイエットの成功率は非常に低いのです。
アメリカでは、減量に成功してリバウンドも克服した確率は１％切るというデータもあります。
もちろん、人生を変える取り組みに対しても例外ではありません。
現状を維持しようとします。
今の悩みを解消させないように。
今の収入、健康状態、会社からの評価、心からやりたい仕事が見つからない、生き方に違和感を感じる、敷かれた人生のレールから抜け出せない、などです。
ですから『私は自分で人生を変えられるから自分でやります』という人は、結局人生を変えることが出来ません。
このゲシュタルトの強力な引き戻し現象に対抗する術を持っていないからです。
ですから、ゲシュタルトの特性を利用する必要があるのです。
人生を変えた人は、この強力な引き戻し現象にしっかりと科学的な方法で対抗した人だけです。
非常に少ないですが、確実にいます。
ですので、是非、人生を変えた少人数の仲間入りをして頂きたいと思います。
では、どのように対抗すればいいのでしょうか？
『ゴール側のゲシュタルトを作る』
なぜなら、現在のゲシュタルトから耐え難い悩みが生み出されているからです。
今のゲシュタルトが足かせとなって身動きが取れない状況だから。
私達は自由に見えて実はそうではありません。
行動が制限されています。
その範囲は現在のゲシュタルトで決まってしまいます。
独立を目指しビジネススクールに通ったとしても、肝心のマインドが雇われないとお金を稼げないという状態では、独立することは一生できません。
今の収入額も現在のゲシュタルトで決まっています。
収入を１０倍にしたいから副業をしている人がいます。
でも、思うように収入が上がらないでしょう。
もしくは、一時的に上がっても元に戻るはずです。
答えは簡単。
ゲシュタルトを変えないまま副業をしているからです。
労力と時間とお金が全て無駄になるのはそのためです。
今のゲシュタルトが続く限り人生は変わりません。
であれば、現在のゲシュタルトを変えてしまえばいいのです。
私達はひとつのゲシュタルトしか持つことができないからです。
維持できるゲシュタルトもひとつだけです。
このメカニズムを利用するのです。
今のゲシュタルトからゴール側のゲシュタルトに変える。
私達はひとつのゲシュタルトしか持つことができないから。
ゴール側のゲシュタルトに変えることができれば今の悩みを解消できます。
理想の人生を送れます。
私達はゲシュタルトをひとつしか維持できないというメカニズムを理解して、尚且つ、現在のゲシュタルトをゴール側のゲシュタルトに変えた人だけが人生を変えられるのです。
是非、実践してみて下さい。
今回は以上です。
ありがとうございました。
